2018-02-15から1日間の記事一覧
30代になるとこれまで感じなかった体調の変化を感じるようになってきた。例えば夕食にお肉を食べると、朝までもたれてしんどい思いをすることも増えてきた(T_T) そんな事もあり、個人的にも食事に気を付けるようになってきたし、糖質制限ダイエットなどのブ…
30代になるとこれまで感じなかった体調の変化を感じるようになってきた。例えば夕食にお肉を食べると、朝までもたれてしんどい思いをすることも増えてきた(T_T) そんな事もあり、個人的にも食事に気を付けるようになってきたし、糖質制限ダイエットなどのブ…